Nieuws en blogs

Over verschijnen, voelen en de kleine dappere keuzes die niemand ziet

Iedere maand bedenkt Naomi een nieuw thema en word ik een beetje voor het blok gezet. Grapje natuurlijk… de thema’s zijn juist een uitnodiging om te voelen, te onderzoeken, te reflecteren. Zo ook deze maand: wat betekent moed voor mij? En hoe zie ik moed terug in de wereld om mij heen?

Ik merk dat ik mezelf niet snel moedig noem. Mensen zeggen weleens dat het dapper was om van Amsterdam naar Den Haag te verhuizen en vervolgens deze studio te openen. Maar zo heb ik het nooit ervaren. Voor mij voelde het bijna onontkoombaar, alsof er geen andere logische stap was. Natuurlijk vond ik het spannend, maar moedig? Nee, zo voelde het niet.

Als ik aan moed denk, denk ik eerder aan mensen die op durven te staan tegen de gevestigde orde. Mensen die iets doen wat groter is dan henzelf, die opkomen voor wie geen stem heeft. Namen als Jane Goodall of Nelson Mandela komen dan in me op. Maar zelfs bij hen vraag ik me af: voelde het voor hén als moed? Of voelde het als iets wat simpelweg niet anders kon?

En misschien is dat wel waar moed begint: op het moment dat iets in ons zegt dat blijven zoals het is geen optie meer is. Dat er iets verschuift, iets wringt, iets roept. Niet per se groots of heroïsch, maar eerlijk.

In de studio zie ik die moed elke dag. Mensen die het spannend vinden om voor het eerst op de mat te stappen en het toch doen. Mensen die contact maken met hun lichaam, terwijl ze niet weten welke emoties ze daar tegenkomen en het toch doen. Mensen die zichzelf onder ogen komen, soms voor het eerst in lange tijd.

Voor jezelf verschijnen vergt moed. Niet voor niets hebben we als mensen allerlei manieren ontwikkeld om dat te vermijden. Afleiding, drukte, verhalen die we onszelf vertellen. Maar zodra je even stil wordt, zodra je voelt wat er te voelen valt, zodra je jezelf ontmoet zonder weg te kijken… daar gebeurt iets. Iets zachts. Iets echts. Iets moedigs.

Misschien is moed dus niet het grote gebaar, maar het kleine moment waarop je kiest om aanwezig te zijn. Misschien ontstaat moed wanneer je voelt dat je niet anders kunt dan eerlijk zijn. Misschien is moed simpelweg jezelf ontmoeten, precies zoals je bent.

Foto: solid gold stories